朝リマインダールーチン
目的→目安時間→行動
体力→20:30→筋10]○
体力→20:30→体重]○
道具→20:40→充電]○
貯金→20:50→家計]×
起床→20:50→水分]○
体力→20:55→睡眠]△
集中→05:00→風呂]△
体力→05:10→体重]△
体力→05:10→筋10]△
時間→05:10→机勉]×
貯金→06:20→家計]×
時間→07:30→外出]△
共有→08:00→発信]○
リマインダー何点→7
Todo累積実行数→358
○表題に改善方法を書く
評価基準
◎→改善達成
○→達成
△→遅延達成
×→未達成
