■夜チェックリスト
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22時頃迄
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評価基準:
☆→凄い→10点
◎→改善→2点
○→達成→1点
△→部分的達成→0.5点
×→未達→0点
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行動目的>目安>具体的行動
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模倣手順>21:59>送即下書]○
模倣手順>21:59>座即下書]○
設定定刻>21:59>アラーム]
予測本日>21:59>映像流し]△
外見調整>21:59>洗面鏡見]
外見管理>21:59>外見調整]
洗浄殺菌>21:59>手を洗う]○
改善案件>21:59>検索01件]○
改善案件>21:59>検索02件]○
改善案件>21:59>検索03件]○
調整体重>21:59>水分01杯]
調整体重>21:59>水分02杯]
調整体重>21:59>水分03杯]
快の再現>21:59>仕事の快]
軽量快適>21:59>捨て01mg]
達成共有>21:59>作品01秒]
問題切分>21:59>質問01秒]○
回復体力>21:59>休憩01秒]△
土台構築>21:59>お礼01秒]○
資源振分>21:59>軽く断る]
資源振分>21:59>軽く依頼]
資源振分>21:59>軽く連携]○
改善提案>21:59>改善01秒]○
作品公開>21:59>作業01秒]
音学集計>21:59>学習01秒]
追加筋力>21:59>追段05階]○
追加筋力>21:59>追段10階]○
追加筋力>21:59>追段15階]○
改善休憩>21:59>作業01分]○
改善休憩>21:59>作業05分]○
改善休憩>21:59>作業10分]○
追加筋力>21:59>スクワ01]○
追加筋力>21:59>スクワ05]○
追加筋力>21:59>スクワ10]○
優先管理>21:59>手帳01枚]○
優先管理>21:59>手帳02枚]○
優先管理>21:59>手帳03枚]○
優先管理>21:59>優先確認]
優先管理>21:59>優先記述]
達成目標>21:59>声で読む]△
達成共有>21:59>連絡01秒]△
達成共有>21:59>区間03駅]△
達成共有>21:59>共有01秒]△
チェックリスト>下書確認>○
チェックリスト>点数概算>26
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・表題に改善結論を書く