■朝チェックリスト 09時頃迄 評価基準: ☆→凄い→10点 ◎→改善→2点 ○→達成→1点 △→部分的達成→0.5点 ×→未達→0点 動作目的>目安>具体的行動 模倣手順>22:29>下書作成]× 確認計画>22:29>カレンダ]△ 確認計画>22:29>手帳01秒]△ 追記計画>22:29>計画01秒] 入力作品>2…

■夜チェックリスト 19時頃迄 評価基準: ☆→凄い→10点 ◎→改善→2点 ○→達成→1点 △→部分的達成→0.5点 ×→未達→0点 行動目的>目安>具体的行動 外見調整>18:59>洗面鏡見]○ 外見管理>18:59>外見調整]○ 洗浄殺菌>18:59>手を洗う] 洗浄殺菌>18:59>喉うがい] 達成目標>18…