■夜チェックリスト 19時頃迄 評価基準: ☆→凄い→10点 ◎→改善→2点 ○→達成→1点 △→部分的達成→0.5点 ×→未達→0点 行動目的>目安>具体的行動 外見調整>18:59>洗面鏡見] 外見管理>18:59>外見調整] 洗浄殺菌>18:59>手を洗う] 洗浄殺菌>18:59>喉うがい] 前倒達成>18:5…

■朝チェックリスト 09時頃迄 評価基準: ☆→凄い→10点 ◎→改善→2点 ○→達成→1点 △→部分的達成→0.5点 ×→未達→0点 動作目的>目安>具体的行動 模倣手順>22:29>下書作成]○ 確認計画>22:29>手帳01秒]○ 追記計画>22:29>計画01秒]○ 入力作品>22:29>携帯01字] 確認Todo>2…