夜リマインダールーチン 目的→判断基準→行動 時間→迷→>確認帳]× 時間→迷→>正姿勢]○ 時間→迷→>複数確]× 時間→迷→>早提出]× 時間→迷→>Todo見]× 時間→迷→>記録帳]○ 時間→迷→>責分散]○ 時間→迷→>早準備]× 時間→迷→>早出発]× 時間→迷→>早依頼]× 時間→迷→>早共有]×…

朝リマインダールーチン 目的→目安時間→行動 道具→20:50→充電]× 環境→20:50→机PC]○ 環境→20:50→机本]× 体力→20:55→睡眠]× 集中→04:00→風呂]× 体力→04:10→鍛練]× 時間→04:10→机PC]× 時間→05:10→机勉]× 時間→07:10→外出]× 時間→07:20→外出]× 時間→07:30→外出]×…