■夜チェックリスト
19時頃迄
評価基準:
☆→凄い→10点
◎→改善→2点
○→達成→1点
△→部分的達成→0.5点
×→未達→0点
行動目的>目安>具体的行動
優先管理>09:29>下書作成]
優先管理>09:29>手帳01秒]
優先管理>09:29>計画01秒]
優先Todo>09:29>確認01秒]
優先Todo>09:29>記述01秒]
外見調整>18:59>洗面鏡見]○
外見管理>18:59>外見調整]○
洗浄殺菌>18:59>手を洗う]
洗浄殺菌>18:59>喉うがい]
前倒達成>18:59>申込01件]
快の実感>18:59>仕事の快]○
軽量快適>18:59>捨て01mg]
達成共有>18:59>作品01秒]
問題切分>18:59>質問01秒]○
体力回復>18:59>休憩01秒]◎
土台構築>18:59>お礼01秒]
資源振分>18:59>軽く断る]
資源振分>18:59>軽く依頼]
資源振分>18:59>軽く連携]
改善提案>18:59>改善01秒]◎
資源振分>18:59>無駄00秒]
本学集計>18:59>学習01秒]
写学集計>18:59>学習01秒]
机学集計>18:59>学習01秒]
音学集計>18:59>学習01秒]☆
PC学集計>18:59>学習01秒]
携学集計>18:59>学習01秒]
他学集計>18:59>学習01秒]☆
優先管理>18:59>計画01秒]△
優先管理>18:59>手帳01秒]△
優先管理>18:59>優先確認]○
優先管理>18:59>優先記述]○
場所動作>18:59>イメ本日]○
場所動作>18:59>イメ明日]○
場所動作>18:59>イメ今週]○
場所動作>18:59>イメ今月]○
場所動作>18:59>イメ今年]○
場所動作>18:59>イメ03年]○
達成共有>18:59>連絡01秒]○
達成共有>18:59>共有01秒]△
チェックリスト下書確認>○
チェックリスト点数概算>39
・表題に改善結論を書く
■この記事について
行動の最適化の為に
行動をチェックしています。
何か伝わる可能性があると考え
共有しています。
何か伝わったときに
時間があれば
教えてくれると助かります。
はてなスターを元に
何が伝わったのか
何が大事なのか
推測します。
自分用のメモみたいなものに
はてなスターが来ると
不思議な感じで
何故か安心します。
安心が伝わったらいいなと
考えています。