夜チェックリスト19時迄
目的>目安時間>行動
達成>08:59>学習01秒]
達成>08:59>Todo01秒]
五感>08:59>走り01秒]
達成>12:59>学習01秒]
目的>17:55>Todo01秒]
真似>17:55>外見01秒]
達成>17:55>計画01秒]
要因>17:55>質問01秒]
達成>17:55>休憩01秒]△
真似>17:55>真似01秒]
時間>17:55>IT学01秒]
時間>17:55>英学01秒]
五感>17:55>お礼01秒]
五感>18:59>走り01秒]
時間>18:59>無駄01円]
現金>18:59>Todo01秒]
共有>18:59>共有01秒]△
チェックリスト下書>
チェックリスト何点>1
評価基準
◎→改善→2点
○→達成→1点
△→遅延→0.5点
×→未達→0点
○表題に改善結論を書く
