力本

力になる本を紹介します

夜リマインダールーチンチェックリスト→2点→過去を材料にする+川の流れのベルトコンベア的未来の思考をやってみる

夜リマインダールーチン

目的→目安時間→行動

体力→16:00→休憩]×

目的→18:00→計画]×

目的→18:00→Todo]×

体力→18:00→筋10]×

知恵→18:00→読書]×

目的→19:00→図書]×

目的→19:10→作業]×

時間→19:50→図出]×

時間→20:50→帰宅]○

共有→20:50→発信]○

リマインダー何点→2

Todo累積実行数→581

○表題に改善方法を書く

評価基準

○→達成→1点

△→遅延→0.5点

×→未達→0点