力本

力になる本を紹介します

朝リマインダールーチン→4点→優先順位表電子化+優先順位表紙二重化

朝リマインダールーチン

目的→目安時間→行動

道具→20:50→充電]×

環境→20:50→机PC]○

環境→20:50→机本]×

体力→20:55→睡眠]×

集中→04:00→風呂]×

体力→04:10→鍛練]×

時間→04:10→机PC]×

時間→05:10→机勉]×

時間→07:10→外出]×

時間→07:20→外出]×

時間→07:30→外出]×

時間→迷→>捨てる]×

時間→迷→>たのむ]○

時間→迷→>発言延]○

共有→08:00→発信]○

今朝は何点→4

累積実行数→322

○表題に改善方法を書く