チェックリスト

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リマインダールーチン→携帯アラーム寝室

7:55リマインダルーチン

対時間→20:50→充電]○

対時間→20:50→机PC]○

対時間→20:50→机本]○

対時間→20:55→睡眠]×

対時間→04:10→机勉]×

対時間→05:10→机勉]○

対時間→07:10→外出]×

対時間→07:20→外出]×

対時間→07:30→外出]○

対時間→迷→>捨てる]○

対時間→迷→>たのむ]×

対時間→迷→>紙検討]○

対共有→08:00→発信]×

今朝は何点→7

累積実行数→91

○表題に改善方法を書く