夜チェックリスト19時迄 獲得対象>目安>細分化行動 改善案比>08:29>過去確認]○ 洗浄殺菌>08:29>手洗喉洗] 外見調整>08:29>洗面鏡見] 高速学習>08:30>音学01秒]○ 達成共有>08:45>作品01秒] 課題管理>08:59>Todo01秒] 作品素材>08:59>学習01秒] 優先管理>09:59…

朝チェックリスト08時迄 獲得対象>目安>細分化行動 優先管理>19:29>優先確認]○ 優先管理>19:29>優先記述]○ 動線リハ>19:29>イメ本日]○ 動線リハ>19:29>イメ今週]○ 動線リハ>19:29>イメ今月]○ 動線リハ>19:29>イメ今年]○ 動線リハ>19:29>イメ03年]○ 高速聴学>…