夜チェックリスト19時迄 目的>目安時間>行動 五感>08:30>音学01秒] 共有>08:45>作品01秒] 大事>08:59>Todo01秒] 大事>08:59>学習01秒] 予定>08:59>イメ本日] 優先>09:59>優先記述] 達成>10:55>休憩01秒] 共有>10:55>作品01秒] 大事>11:59>IT学01秒] 大事>12:…

朝チェックリスト08時迄 目的>目安時間>行動 優先>19:29>優先確認] 優先>19:29>優先記述] 予定>19:29>イメ本日] 大事>19:29>音学01秒] 大事>19:29>写真学習] 大事>19:29>Todo01秒] 共有>19:29>作品01秒] 大事>19:59>手洗喉洗]△ 大事>20:59>写真01枚]◎ 大事>2…