チェックリスト

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2018-11-02から1日間の記事一覧

#昼チェックリスト →8点→対策:下書き 作成約5分 下書約3分

昼チェックリスト18時迄 目的>目安時間>行動 時間>08:30>SW10分x1]○ 知恵>08:30>学習01問] 目的>08:30>電車試作] 目的>08:30>Todo01見]○ 目的>08:30>Todo01個] 時間>08:30>走り10分] 目的>08:30>作業場入] 目的>08:45>成果物01] 目的>08:45>作業場出] 満足>0…

#朝チェックリスト →16点→対策:項目整理 作成約12分 下書約×分

朝チェックリスト08時迄 目的>目安時間>行動 睡眠>21:30>風呂15分]○ 時間>21:30>SW10分x1] 満足>21:30>合い言葉] 目的>21:30>カレンダ] 目的>21:30>PC01充電] 知恵>21:30>学習01問] 気力>21:30>写真01枚] 満足>21:30>共通読書]○ 準備>21:30>鞄の整理] 目的>2…