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2018-03-26から1日間の記事一覧

リマインダールーチン→6点→記録専用時間を作る+日記をつける+褒美を設定する

7:55リマインダルーチン 対時間→2050→充電]× 対時間→2050→机PC]× 対時間→2050→机本]× 対時間→2055→睡眠]○ 対時間→0510→風呂]× 対時間→0515→珈琲]× 対時間→0520→机勉]○ 対教育→読書をする]○ 対時間→朝テレビ無]○ 対時間→0650→出発]× 対時間→0700→出発]× 対時…